増えてきた体重が気になるが、パソコンの前での作業時間が多すぎてダイエットのための運動時間を確保できない……。そんな人の気休めになりそうなのが「Exercise with Clicks」。マウスクリックごとに消費カロリーを計算してくれるChrome拡張だ。

ダイエットをしなければとは思うが、プログラマーやSEなどパソコンでの長時間作業に従事していると、なかなか運動のがめの時間を確保できない。身体は動かしていないが、マウスなら飽きるほどクリックしている。マウスクリックも運動にならないかな……という人に「Exercise with Clicks」。マウスクリックの消費カロリーを計算し、その日のブラウザ操作のカロリーを出してくれる。
当たり前だが、クリック1回分のカロリー消費は微々たるもの。数百、数千程度のクリックでは、摂取カロリーの100分の1にも追いつかない。丸一日計測してもカロリー量はほんのわずかだが、忙しくて運動できないときの気休めにはなるかも？

■ マウスをカチカチとクリックしてダイエットができる？

「Exercise with Clicks」をChromeWebStoreからインストールしよう

Chromeのツールバーにボタンが追加されるのでクリックしよう

クリックの状況を示すページが開く。現在のクリック数と、過去の履歴が表示される

クリック数はグラフで表示される。グラフは全表示、24時間、7日間、30日間と期間を切り替えられる

現在のクリック数が表示される。その場でクリックすると回数が増えていくぞ。下に表示されているのは消費カロリー数。100クリックしたときの消費カロリーは0.142cal

「Achievements」で達成度を確認できる。最初に使いはじめると「First Click!」を達成。次なる目標は1カロリーだ